Erste-Hilfe-Wissen aufgefrischt
Im Notfall muss es schnell gehen!
Wenn ein Notfall eintritt, muss es meist schnell gehen. Manchmal kommt es auf jede Sekunde an. Aber, einmal ehrlich: Wüssten Sie noch die wichtigsten Maßnahmen aus dem Erste-Hilfe-Kurs? Oder liegt dieser schon einige Jahre zurück und ist das Ganze in Vergessenheit geraten? Falls ja, hier als kleine Auffrischung die wichtigsten Eckpfeiler, die Sie im Falle eines Falles brauchen.
(Aus dem Versichertenmagazin 01/2023)
Die ersten Schritte
1. Sichen Sie die Unfallstelle ab
2. Bringen Sie sich und Verletzte, wenn möglich, aus der Gefahrenzone
3. Setzen Sie einen Notruf über die Telefonnummer 112 ab
4. Falls möglich, beginnen Sie danach so gut es geht mit der versorgung der Verletzten
Wenn Sie einen Unfall miterleben, aber selbst nicht verletzt sind und helfen können, ist das Wichtigste überhaupt: Alles ist besser, als nichts tun!
Beim Erste-Hilfe-Leisten können Sie auch als Nicht-Mediziner bis zum Eintreffer der Ärzte bzw. Sanität womöglich entscheidend helfen:
• Schauen Sie nach Lebenszeichen
• Suchen Sie nach Verletzungen
• Reanimieren Sie, wenn nötig
• Stillen Sie Blutungen
• Bringen Sie die verletzten Personen in die stabile Seitenlage
Das Notruftelefonat
Klar, jeder, der einen Unfall miterlebt, steht unter Adrenalin oder Schock. Wenn Sie die Rettungskräfte informieren, versuchen Sie dennoch, die folgenden "5 W's" durchzugehen bzw. zu beherzigen:
- WO ist es passiert
- WAS ist geschehen
- WIE VIELE sind verletzt
- WELCHE Verletzungen können Sie erkennen
- WARTEN auf Rückfragen
Was mache ich, wenn ...
... der Verletzte nicht mehr atmet?
Falls ein AED-Gerät / Defibrillator in der Nähe ist, holen Sie ihn und schließen ihn an das Unfallopfer an. Folgen Sie dann den Sprachanweisiungen. Alternativ führen Sie eine Herzdruckmassage durch und spenden Sie atem, bis der Krankenwagen vor Ort ist. (30x drücken und 2x beatmen, nach dem Rhythmus von "Staying alive".)
... der Verletzte atmet, aber blutet?
• Dann sollten Sie als Erstes die Blutungen stillen.
• Verwenden Sie, wenn möglich, Einmal-Handschuhe.
• Der Verletzte sollte liegen, so vermeidet man einen möglichen Kreislaufkollaps.
• Druckverband anlegen.
• Den verletzten Körperteil möglichst hochlagern.
... der Verletzte bewusstlos ist, aber atmet?
Bringen Sie ihn in die stabile Seitenlage. So bleiben die Atemwege frei. Sorgen Sie dafür, dass der Körper warm bleibt. Bleiben Sie bei dem Verletzten und sprechen Sie mit ihm, bis der Notarzt eintrifft.
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